Jill　　アロマ＆ヨガ＆ハンドメイドキャンドル　

いつもの食生活をガラッと変えて、急にデトックスを始める主人。
今回で2回目。　やってきました、その時が！

ここぞとばかりに、「フィット・フォー・ライフ」を渡して、いつもなら目もくれない主人だけど、
今回はやっぱり読んでくれたみたいで。

ナチュ・ハイ（ナチュラル・ハイジーン）リストに！
単純だから、うれしー

いつもやるときは、ちょー極端に徹底的！
今回はいつまで続くやら。と私の心配も無用？なようで目覚めてくれた？

やっぱり、健康一番！
いつもエネルギッシュに気持ち良くいたい！

主人もそろそろ、そういう歳なのね。。。

パートナーも、そうなってくれてうれしい限り！
最近の我が家の食卓には、ローフードな前菜が。

作りがいあるし！
遠慮なく食べれるし！
サラダ、ラクだし！
野菜は、やっぱり美味しい！

クルミとマイタケを刻んで、大根スライスではさむロー餃子にサラダ海苔巻。

時間のある時は、ちょびっと頑張ってアレンジ！

今朝も果物補充にたくさん買ってきた主人。
絶対誘っても行かなっかったお店にも行けるし、「食」が合うのは大事なこと！

ちょっと幸せ