Jill　　アロマ＆ヨガ＆ハンドメイドキャンドル　

きのうから、場所を変えてママヨガ再スタート！

場所は美浜の住宅街にある「美浜集会所」

静かで、緑もあって、そしてこの古民家な感じ、いいです

床もフローリングで赤ちゃんたちが、ごろごろ、はいはいしてもOK！





メンバーもまた新しい顔が増えて、きのうは　ねんねの赤ちゃんたちと
産後がんばるママさんでした。

毎週水曜日　１０時半スタート　７５分クラス　　1回600円
持ち物、あればヨガマット、タオル、水（飲み物）
出来れば、空腹でお越しください。

初めて参加される方は、事前に連絡下さい。
090-1489-7451


赤ちゃん連れ前提のクラス（もちろん、そうじゃなくて一人参加もOKですよ！）
なので、赤ちゃんは泣くのは当たり前。

泣いてても、自分がヨガしたければ少しくらい、泣かしてても大丈夫！

一緒にやりたければ、赤ちゃんと出来るポーズもたくさんあるので、
参加させても良し！

気にしないで、お互い自分のペースでやっていきましょうね！