Jill　　アロマ＆ヨガ＆ハンドメイドキャンドル　

船酔いなし！良かった～って安心していたら
陸に降りて数時間後、あれ？？

頭がクラクラ・・・次の日目が覚めたら前頭葉がガンガン

知人が言っていた通りになるとは！

恐るべし、船酔い。


そして今朝、やっと復活。
里帰りで怠けた、胃とカラダをリセットすべく、今朝は1年振りになろうか、
砂辺のシャンビオにヨガしに行ってきました。

海と空が見える贅沢なスタジオ。　　うらやましい・・・

気持ち良かった～

クラスもアシュタンガから、マタニティまでメニュー増えてました。