Jill　　アロマ＆ヨガ＆ハンドメイドキャンドル　

久しぶりにパンのせます。

本日焼き上がりました、カボチャパン。
やっと登場の大納言入り。ケシの実をトッピング。
大納言はかなり甘いので、少量で良いくらい。
フランスパン。これ、やってしまいました！
計量したのと、残す酵母を間違えて大量に投入！
どうなるかと思ったけど、ややフワフワ気味に？仕上がったのみ、だと思う。フムス（ひよこ豆のマッシュ）を挟んで。

ほくほく栗みたいなひよこ豆。「ガルバンゾ―」とも言う。
いつもはカレーやマリネ、ハンバーグにするけど、今回初挑戦のフムス。
マッシュポテトに似てるけど、栄養価も高くて美味しくてパンに合う！ベジタリアン料理。おススメ！

柔らかく炊いたひよこ豆　　　2カップ
オリーブオイル　　大さじ３
レモン汁　　大さじ１
塩、こしょう　　ゴマ油　少々
全てをフードプロセッサーでガーッ！

他にスパイス入れたり、ヨーグルトを足すともっと中近東な味に！

シナモンロールと余ったサラダを挟んでのっけて・・・パン焼き上がり！